jalkavaivat

Aktiivisesti liikkuvan jalkaongelmat

Aktiivisesti liikkuvan jalkaongelmien ja -vammojen kehittymiseen vaikuttavat muun muassa harjoitusmäärät, liikuntataidot, alaraajojen rakenne ja toiminnot, jalkojen omahoitotottumukset sekä kengät ja sukat.

Jalkojen omahoito

Jalkojen hyvinvointi on yhtä tärkeää kuin vaikkapa suunhoito, jalkojenhoito on ihmisen perusterveydenhoitoa. Ongelmat jaloissa heijastuvat usein koko kehoon. Jalkojen omahoito ehkäisee erilaisten jalkaongelmien syntyä.

Vieritä ylös